Узнайте, почему глаза устают от экрана телефона, и получите рекомендации по защите зрения!
Получить мини-курсПочему экраны телефонов вызывают усталость глаз и как это влияет на зрение.
Список рекомендаций по защите глаз, адаптированный для жителей Узбекистана.
Программа на 3 дня: упражнения и настройки для снижения нагрузки на глаза.
Как минимизировать вред от телефона и поддерживать здоровье глаз.
Практики носят примерный характер. Корректируйте с учётом рекомендаций врача.
Оставьте контакты — вышлем PDF с модулями, практиками и советами по защите глаз.
Нажимая «Отправить», вы подтверждаете, что ознакомлены с правилами использования сайта.
Это медицинский курс? Нет. Курс носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача.
Подойдёт ли курс для всех? Курс рассчитан на общее ознакомление. При проблемах со зрением проконсультируйтесь с врачом.